痛风患者吃什么可以有效缓解病情

痛风是生活中非常常见的一种疾病,此疾病不仅对患者的身体伤害极大,对痛风患者的生活以及工作都带来十分大的影响,所以及时治疗痛风是十分重要的,虽然治疗痛风的方法很关键,但是痛风患者生活中的饮食也是十分重要的,那么痛风患者吃什么可以有效缓解病情呢?下面我们针对此问题进行具体介绍。

  痛风患者吃以下食物可以有效缓解病情:

1、供给维生素是治疗痛风的食疗方法之一,专家指出膳食中的维生素一定充足,许多蔬菜和水果是成碱性食物,能够碱化尿,又能供给丰富的维生素和无机盐。每日液体的总量不得少于3000毫升以促进尿酸盐排泄。同时可选用碳酸氢钠等药,使尿液碱性化,防止尿路结石。

2、多吃新鲜蔬菜,新鲜的蔬菜水果具有丰富的维生素B族,这是痛风患者应该多吃的一些食物,可提高尿酸盐溶解度,促进尿酸的排泄。特别是水果,由于是碱性食品,食用后对平衡身体酸碱度有着很好的效果。其中新鲜蔬菜每日250~500克。新鲜水果每日100~200克。

3、痛风患者应多吃含碳水化物食物,在疾病控制时,痛风病人为了避免病情加重。需要给自己的身体,供给适量的碳水化合物。因为体内尿酸偏高也是导致痛风的原因,所以,要想办法降尿酸,而酸碱中和正是降尿酸不错的选择。所以要选择给自己的身体灌输一定的碳水化合物。

4、痛风患者应该多吃碱性食物,治疗痛风除了药物治疗,还可以用饮食疗法,饮食疗法中,可以适当控制海鲜类食物的进食量,同时应该多吃碱性食物,如醋、新鲜蔬菜、瓜果等。因为碱性食物可以减低、平衡血液中的尿酸浓度,从而缓解痛风的症状。

5、在痛风急性发作期,宜选用含嘌呤少的食物,以牛奶及其制品,蛋类、蔬菜、水果、细粮为主。在缓解期,可适宜选含嘌呤中等量的食物,如肉类使用量每日不超过120g,尤其不要在一餐中进食过多。

以上就是痛风患者吃什么可以有效缓解病情的具体介绍,相信大家已经有所了解,只要痛风患者积极配合治疗,生活中注意日常的饮食护理,那么治疗痛风的效果还是很好的。

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